太極拳を初めて一番最初の難問は套路を覚えられないことだとおもいます。

簡化24式を覚えるあたりから覚えるのを難しい。

覚えれないからつまらないといって辞められる方も多いと思います。

でもそれはとてももったいないことです。

実は覚えることは簡単です。

やり方があるのです。

太極拳の教室ではみんなと練習します。

それはみんなと練習するから覚えれないのです。

正しい覚え方は1つずつ覚えることです。

本当にそれだけです。

しっかり周りを見なくても、一人でできる。

一つずつの動作をしっかり味わうことです。

 

ひとつずつをしっかり積み重ねる。

そして次は2つ目を覚える。

そして1つ目と2つ目をつなげて練習する。

すぐに3つ目の動作を練習しないことです。

そのように動画を見なくてもできるように。

何度も繰り返すことです。

焦って次の動作をすることは結局は遠回りなのです。

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