健康
肩の脱臼が治った方法
肩の脱臼 私は肩の脱臼を中学生の卓球の試合中に経験しています。 かなりの激痛とともに肩が曲がらない方向に曲がってしまっている恐怖感。それは経験していない人にはとてもわからない恐怖感です。 その時は試合中ということもあり、 …
私の食事についてのいろいろ
食生活に気をつけ始めてのが１７歳位の時に部活を辞めて肥満児になっていた時ダイエットを始めたのがきっかけ。 その時に２５キロくらい減量しました。 その後、食事にいろいろとこだわりを持つようになり、太極拳やヨガを始めたのも影 …
